62歲還能像少女！陳美鳳公開「減齡20歲」回春秘訣「能站就不坐」離婚後活成女王

美鳳姐越活越年輕～～

有著「全台最美麗的歐巴桑」之稱的陳美鳳，儘管已經62歲，但不論是從外型、身材或是心態，都不輸給現在的年輕人，歲月彷彿沒有在她的身上留下任何痕跡。而私下的她也時常分享遊山玩水照片，大秀保養得宜的好身材，成為網友關注的對象。

圖片來源：陳美鳳臉書，下同

早期從選美出道的陳美鳳，從一開始作風大膽的秀場艷星到國民媽媽，除了靠本身的實力外，還有她的好脾氣，總是笑臉迎人的她，也在演藝圈結交許多人脈。後來更跨足到主持人領域，節目一主持就就是17年，還獲得外界的肯定。

不只參加婚宴，成為鎂光燈的焦點，儘管她一身素雅出席，仍遮掩不住她的好身材，在第51屆金鐘獎紅毯上，更以深V禮服贏得最美胸型美譽，她表示：「女人只要你把自己照顧好，什麼樣漂亮衣服你都可以穿，我也趁現在還穿得下就盡量穿，所以就算是歐巴桑，也要是最美麗的。」

圖片來源：聯合新聞網

而陳美鳳的保養秘訣就在於從飲食、運動、造型三管齊下，她認為食物一定要有「油」，但必須是好的油，再搭配運動，如此一來可幫助腸胃蠕動，她認為「人到一定的年紀，身體需要有點油來滋潤。」而美鳳姐的飲食原則是採用少量多餐的概念，不要一次吃到飽。