夫妻共同患癌!65歲夫妻確診肺癌「誘因竟是丈夫帶來的」 醫生:睡前每做一次等於少活一天
肺癌是臨床上非常常見的癌症之一,近年來發病率一直在上升,一旦患上肺癌,會給患者的生理和心理都帶來較大影響,發展到晚期還會威脅患者的生命安全。
浙江金華的陳大姐和她的先生今年都65歲,在前陣子,兩人雙雙住進了金華市人民醫院內科,起因是陳大姐在例行檢查中發現肺部存在結節,心胸外科葉建明醫生會診后稱,很可能是早期肺癌,建議陳大姐住院治療。
在住院期間,陳大姐的先生讓葉醫生也看看他的片子,醫生看了之後嚇一跳,他發現陳大姐先生肺部上的結節比陳大姐的危險性還要高。
葉建明醫生稱,夫妻共同患肺癌的病例在臨床上十分常見,因為夫妻常年生活在一起,生活節奏也都一樣,像陳大姐夫妻倆,患癌的重要誘因就是她先生經常睡前在房間里抽煙,陳大姐也跟隨者吸了多年的二手煙,久而久之肺癌就找上門來了……
一、肺癌是「氣」出來的病
肺癌對於人類的健康和生命都帶來極大威脅,近日,美國紐約腫瘤中心的黃夷武教授表示:肺癌是「氣」出來的病,防治肺癌重在飲食和護理上。
他認為:肺癌是「氣」出來的病,大氣污染、煙草煙霧、房屋裝修以及裝飾材料帶來的室內污染、廚房油煙以及生悶氣等因素,都可能會導致肺癌發生。
吸煙是引起肺癌發生的主要誘因之一,專家介紹,只要在35平米的室內連續吸煙3支,就會讓空氣內的PM濃度大大增加,這對於健康而言是個「爆表」的數字,長期在這種環境下,會導致肺癌的發生幾率大大增加。
而房屋裝修和裝飾材料不合格時,會在室內產生大量的苯等有害氣體,新裝修的房屋不建議立即入住;此外,廚房油煙、長期生「悶氣」也會導致肺癌發生的幾率增加許多。
二、盛夏來臨,提前養肺
現在天氣越來越炎熱,在夏季是保養肺部的好季節,我們可以在夏季來臨之前,提前養養肺,教大家一些養肺方法!
1、注意保暖、少吃冷食
雖說現在天氣越來越熱,但也需要做好保暖工作,不要電風扇、空調不離身,這些寒涼之氣會從皮膚、毛孔侵入人體,容易傷到肺部陽氣,導致呼吸道免疫力下降,細菌、病毒等容易趁虛而入。還有一點,就是在天氣炎熱時也要少吃冰涼、寒冷的食物,這些食物容易損傷脾胃、消耗陽氣,給身體帶來一些疾病。
2、飲食調理
想要養肺,在飲食上也需要注意,少食苦味、多進辛味。《千金要方》中提出:「夏七十二日,省苦增辛,以養肺氣」,在夏季時雖說吃苦味食物可以清熱瀉火,但會助心氣而制肺氣,給肺部造成不良影響,所以不建議多吃。而心火可以克肺經,辛味通肺經,所以在夏天可以適當多吃一些辛味食物,常見的有蔥姜蒜等,這些食物可以補益肺氣。
3、合理運動
適量進行運動可以有效增強身體免疫力,讓體內新陳代謝速度加快,幫助身體抵禦很多病菌的入侵,但是夏季天氣較為炎熱,運動注意要選擇較為涼爽的時間,並且要選擇運動量適宜的去進行,不要過量進行運動。
肺部健康對於每個人而言都非常重要,想要養肺要從生活中的一些細節做起哦!