開冷氣大有學問！盤點10個「空調用錯全身病」的小祕密　學會「電費減半」又健康！分享出去讓越多人知道越好！

夏天到了，天氣炎熱
空調成為使用頻率最高的電器之一
可不少人竟因此惹來一堆毛病
就是因為不知道這10個秘密

1、空調26℃最合適
雖然人體有一定的體溫調節能力，
但這個能力是有極限的，室內外溫差過大很容易生病。
室內外溫差不應太大，一般在8℃至10℃左右。
夏天高溫天氣一般在35℃左右，
所以26℃左右的室內溫度是最合適的，不容易生病。
同時，溫度不是太低，這時空調也是比較省電的。

2、最好裝在170公分以上
一般空調的進風口在上半部，出風口在下半部。
若把空調安裝過高，經過熱交換的冷空氣還未沉落到房間下部，就被空調吸回。
如果空調裝得過低，打開空調以後雖然很快就能涼快，但人會被吹得腰酸背痛。
自地面算起170~250公分，或冷氣上緣線離天花板至少10公分。
若是挑高樓層，則是安裝在高度2/3處為佳。

專家表示，空調裝到比頭部略高的位置時，人的身體會處於最佳狀態。

3、多開除濕功能
夏天，把空調模式從「製冷」調成「除濕」，
不僅能讓房子如冰箱般涼爽，還可以少花很多錢，
對人體的傷害也能降到最低。
在空調的使用過程中，
其實除濕和製冷都能達到降低室內溫度的效果，
但二者的用電量就相差太大了。
開啟「除濕」模式時，室內吹風機將保持低速運行，
壓縮機也間斷運作，如此不斷地循環，使室溫保持在設定的溫度附近。
而「製冷」模式工作時，空調壓縮機和吹風機會持續運作，
直到室內溫度達到低溫後才會停機，所以更為耗電。

4、開3小時要開窗
很多人不知道，3小時不開窗換氣，室內空氣就可能不新鮮；
6小時內不換空氣，空氣就嚴重污染，污染的程度可能會危害健康。
如感覺呼吸有壓力或感冒增多、嗜睡、反應力遲鈍等，
都與在封閉空間待太久、氧氣供應不足有關。
所以，空調開3小時就要開窗通風。

5、製冷時，風口朝上
很多人在開空調時，並不善於利用風向。
一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之。
製冷時，最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環。
制熱時，則讓空調風向朝下，可充分利用冷熱空氣自身的物理特性，自然交流。

剛開空調時，可以使用高風檔加快房間空氣與空調進行熱量交換的過程，
房間的溫度能夠快速接近設定溫度。
當覺得舒適後，即可將風速設為低風檔，
不但製冷迅速，還可以減小噪音，讓房間更「冷靜」。