開冷氣大有學問！盤點10個「空調用錯全身病」的小祕密　學會「電費減半」又健康！分享出去讓越多人知道越好！

6、空調屋放盆水
長時間待在空調房裡，冷空氣會導致淚液蒸發過快，淚液減少。
同時也會帶走皮膚和呼吸道中的水分，使得皮膚乾燥、嗓子乾燥癢癢。
這時可以在空調的出風口放盆水，能有效緩解乾眼、皮膚乾燥的癥狀。
即便開著空調睡覺，第二天起來也不會出現口乾舌燥的現象。

7、空調房裡側著睡
夏天睡在空調房的朋友，更是覺得一早起來嗓子難受。

正常情況下，人們吸入呼出的空氣都經過鼻腔，
而晚上睡覺時張口呼吸，不僅空氣當中的塵埃容易吸入呼吸道，
並且氣流在口咽往返，醒來後會使人口乾咽燥。
因此，晚上睡覺時，不妨改成側著身體睡，
避免張口呼吸致使上呼吸道的液體過多散發。

8、先開空調後關窗
使用空調另一個重要的技巧，就是進屋後先開空調，後關窗戶。
打開空調，等空調裡面的污染物釋放以後，再關閉門窗。
這樣可以避免氣喘等很多呼吸道疾病。

9、短暫外出別關空調
不少人為省電，出去時會關掉空調，回家後重啟。
這不僅更費電，還容易對空調造成損害，影響空調壽命。
過於頻繁的操作，會對空調壓縮機造成傷害，
而啟動時產生的500-1000瓦的高額電壓會更耗電。
因此，如果短時間出去，最好不要關閉空調，
比如1個小時內，這樣開著空調會更省電。

10、進屋後，別著急開空調
很多人一進屋就急著打開空調。
大熱天，在外邊血管是擴張的，進屋就開空調，溫度驟降，
舒張的血管會猛然變成收縮狀態，
會導致血壓一下子瞬間飆高，所以要當心！

專家建議，心臟不好的人，進屋別著急開空調，等身體溫度恢復到正常再打開空調。

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