54歲進入更年期第三個階段！明明「無欲無求2年」突變樣　發現「身體逐漸在復甦」高興壞了

我進入更年期以後，就開始無欲無求了，對什麼都不感興趣了，看誰都不順眼，看誰都煩，誰都不想看見，一度都陷入抑鬱中，對什麼都不感興趣了，最奇怪的是連吃也沒慾望了，只要能填飽肚子就行，吃什麼都無所謂，這幾年，就猶如機器人一般麻木不仁的活著。

我今年54歲了，自從50歲進入更年期症狀裡，到現在已經四年了。那是經歷了更年期的第一個階段絕經前，又經歷了更年期的第二個階段絕經期，現又來到更年期的第三個階段絕經後裡。

目前為止，我已經停經七個月了，我就自認為是更年期的第三個階段絕經後了，因為有人說停經一年以上才算是絕經，如果照這樣的說法，我豈不是還在更年期的第二個階段絕經期裡？可我明明已停經七個月了啊。

更年期的第一個階段絕經前的時候，我不認識更年期，當然那時候也沒有太明顯的反應，只有輕微的晨僵，還有一次的月經紊亂，月經滴滴拉拉半個月都不停止，我就突發奇想的做了一次艾灸，誰知道給了一個驚喜，第二天月經就乾淨了，從那以後月經就又恢復了正常，輕微的晨僵也就跟著消失不見了。

直到進入更年期的第二個階段絕經期裡，月經又開始紊亂了，並且月經是逐漸的越來越亂，隨著月經的越來越亂，雌激素的流失，各種各樣莫名其妙的症狀隨之而來了。

先是嚴重的晨僵，手麻胳膊困肩膀疼都上身了，早上起來，洗個臉刷個牙抹個香香都是一個大工程啊，一舉手一抬胳膊，這些動作都還沒做完，右手都麻木的幾乎失去知覺了，隨之胳膊酸困酸困的，肩膀疼痛都呈現出來了，那難受的只想把胳膊卸了不要，這樣的情況都持續了大半年時間。

那是把我折磨的死去活來，可那時候我依然不認識更年期，就這樣在擔驚受怕中度過了大半年啊，老是擔心是不是有什麼大病了？要有大病了該怎麼辦？我內心惶恐無比啊。

在後來無意之間的一次上網中才發現，這就是更年期症候群，才第一次了解認識更年期，才知道『更年期不是病，更年期會自癒的』這樣的知識。

也就是在這個時期，我逐漸陷入了各種莫名的情緒問題裡，像抑鬱寡歡，無欲無求，自我懷疑，脾氣暴躁等等症狀。

整天憂心忡忡，無欲無求，對什麼都不感興趣了，看什麼都煩，看誰都不順眼，對所有的一切都沒有任何慾望了，就像一具殭屍般的活著。