十人九肝病，一把芹菜煲大棗，家有肝不好的快存。
十人九肝病，一把芹菜煲大棗， 用一個好一個，家有肝不好的快存 肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面起著去氧化、儲存肝糖、
分泌性蛋白質的合成等作用。肝臟也製造消化系統中之膽汁。 慢性肝病是當下威脅人體健康的主要疾病之一。 病毒、熬夜、暴飲暴食、過量飲酒等不良生活習慣都可能導致肝病的發生。 這裡介紹保護肝臟必吃蔬菜，讓肝癌肝病遠離你。
芹菜紅棗湯 【做法】： 芹菜200-400克，紅棗50-100克，煲湯分次服用。 可以只用芹菜100-150克，洗凈搗爛取汁，加適量蜂蜜燉煮，溫服，每天一次，療程不限時。 【功效】： 清熱解毒、健脾補血養肝，有利尿、健胃、鎮靜、降壓、
降低膽固醇和增進血清總卵白及白卵白，用於脂肪肝、病毒性肝炎患者。 經常喝酒的人更容易出現肝問題。這裡給大家推薦一款養肝的「法寶」，還能快速解酒哦。
葛根煮水 【做法】： 把30克葛根洗凈，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。 【功效】： 葛根是一種天然補藥，可以幫助我們調節內分泌，美容養顏，
而且還能降血糖、降血脂，保護肝臟，保護心腦血管的健康。 有一些身患肝病的朋友，常常會覺得自己的疾病怎麼都沒有辦法得到好轉，
只有長期吃藥才能有利於身體體的恢復，其實總是吃藥對身體也是有一定副作用的，
肝病不好別怕，一把芹菜煲大棗，家有肝不好的快存，用一個好一個。
1. 很多病人經常說吃了飯之後堵得慌，甚至胃氣上逆，打嗝，
噁心，甚至有嘔吐的，導致腸功能紊亂，腹瀉、便秘等等。 2. 功效：該方清熱解毒、健脾補血養肝，有利尿、健胃、鎮靜、降壓、
低落膽固醇和增進血清總卵白及白卵白，用於脂肪肝、病毒性肝炎患者。 3. 二、戒：戒菸戒酒吸菸對人體肝臟的危害甚大，大家知道，菸酒的刺激會導致人體的肝功能受損。
有很多人在生活上不注意，導致了肝不好，那麼這樣身體會 出現什麼狀況呢，下面一起來看看吧！ 提到肝臟方面的疾病，像肝炎、脂肪肝、肝硬化、酒精肝、肝癌等等都是很常見的。
由於肝臟是一個沉默的器官，初期的一些不適症狀很難被察覺到，一旦發現就已經是疾病的嚴重階段了。 喝酒人的肝臟壓力更大，如果出現了以下身體症狀，一定要趕緊把酒戒了，讓肝恢復一段時間。
1、面黃肌瘦 肝不好的典型症狀就是面黃肌瘦。具體表現為面色發黃髮白，體質虛弱，渾身乏力，沒有力氣。
一般長期存在的肝臟問題就會引起瘦弱情況的發生。
2、寢食難安 肝有問題，就會睡不好覺，同時吃不好飯，消化不良。
很多病人經常說吃了飯之後堵得慌，甚至胃氣上逆，打嗝，噁心，甚至有嘔吐的，
導致腸功能紊亂，腹瀉、便秘等等。這個都是肝臟的病理表現。
3、傷口不容易恢復 肝臟對人體代謝有非常重要的作用，如果肝臟功能降低的話，皮膚再生就會受到阻礙。
除此之外還會容易引起傷口感染細菌，導致傷口不容易恢復。
4、持續性隱痛 肝臟位於身體腹部位置，和胃痛有很大區別。
一般以持續性隱痛、鈍痛或刺痛為主，有時候還會表現為抽搐疼痛。
養肝護肝： 一、吃：芹菜紅棗煲湯
做法：芹菜200～400克，紅棗50～100克，煲湯分次服用，或單用芹菜100～150克，
洗淨搗爛取汁，加蜂蜜適量燉，溫服，天天一次，療程不限。
功效：該方清熱解毒、健脾補血養肝，有利尿、健胃、鎮靜、降壓、
低落膽固醇和增進血清總卵白及白卵白，用於脂肪肝、病毒性肝炎患者。
二、戒：戒菸戒酒 吸菸對人體肝臟的危害甚大，大家知道，菸酒的刺激會導致人體的肝功能受損。
所以最好能夠在生活當中戒菸戒酒，如果戒不掉的最好是適量有度。