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12月7號大雪節氣！養生牢記「3物不吃 4事不做」 避免寒氣入侵「冬天少生病」平安又順利
2022年12月7號是24節氣中的第21個節氣——大雪，也是冬天的第三個節氣。《月令七十二候集解》：「大雪，十一月節，至此而雪盛也。」大雪時節天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了。... -
晚飯後！丈夫喉嚨不適「沒當回事」3天後吐血身亡 一看喉嚨「裡的東西」醫生：太可惜了
可能有人會好奇，為什麼我總是有那麼多故事說。如果你長時間待在醫院，你會見識到很多東西，有些出乎你的意料，有些顛覆你的三觀，有些則會給你留下一生陰影。作為醫生，我當然有強過... -
血管堵，難長壽！不想血管堵「遠離3物」常飲4杯水 30歲後：少做5件事
人體，好比是一個精密的「儀器」。血管，好比管道系統，連接著各個「零件」。並且，血管負責輸送「營養」，排泄「廢物」。一旦，血管堵塞，就不能及時輸送營養，更不能排泄出廢物，則... -
被車撞自行私了！他收600元「當晚手指骨折」不聽勸 6天後「突大出血猝逝」家屬錯愕崩潰
一時好心恐怕會害慘自己！大陸一名男子去年外出時遇到車禍，由於身體並無大礙，當下不以為意，與肇事者協商以人民幣600元（約新台幣2623元）私了，怎料6天後他突然死亡！噩耗讓家屬難... -
45歲男深夜腰痛！第二天「突發心梗」猝死 醫生：本可救人一命「奈何不聽勸告」
有時候好言難勸要死的人，尤其是做醫生這行，本來就是按照癥狀推測病情，然後根據檢查做出診斷，如果你連機會都不給醫生，那又怎麼救得活你呢？上個星期四半夜凌晨三點半，護士對醫生... -
早餐決定壽命！醫生：不吃「有4個嚴重結果」 但早起空腹時「2種食物」再餓都不能碰
「早上一定要記得吃早餐！」這句口號，大概跟「晚上一定要早睡」一樣不痛不癢吧？從來不吃、早上沒時間、多睡一會，都能成為省去早餐的理由，但不吃早餐的危害，你了解多少？一、不吃... -
搶救無效！女子腹瀉發燒「12小時後離世」 醫生「這一物放冰箱3天」就不要吃了：容易中毒
很難想象，一次看起來再平常不過的腹瀉，居然會在短時間內奪走一條鮮活的生命。時至今日，再次回想起來時，只覺得後怕。因為作為醫務人員，我們似乎很少意識到生活中一些看似微不足道... -
太愛吃螃蟹了！女子一口氣「吃得太多」緊急入院 醫生：4種人最好別吃「嚴重危害生命」
一口氣吃10多隻，女子緊急入院！眼下正是一年裡吃螃蟹最好的季節最近，很多人的餐桌上也經常會有它們不過好吃歸好吃享受美食的時候也需要適度吃得太多也不行據武漢廣播電視台報道最近... -
血糖高多併發症！不用愁「常吃2種家常菜」降糖降脂 加上餐後一個動作：控糖效果更佳
隨著日常飲食、生活水平不斷上漲，各種「富貴病」也悄悄出現在了大家身邊！其中最具有代表性的富貴病，就是：2型糖尿病！2型糖尿病的病發因素十分複雜，根據流行病學的調查表明，長期... -
水果之王！睡前吃一個「80歲血管都通暢」 遠離血栓：九十歲照樣健康
睡前吃一個蘋果，醫生就會丟飯碗。這句話出現在1866年2月出版的《備忘和查詢》中，這個有一些誇張的的諺語一直被引用了近150年。表述雖有些絕對，但蘋果確實是一種「全方位的健康水果... -
肚子上有條減肥經絡！一次拍打60下「打通帶脈堵塞」加快新陳代謝 平肚子：人也瘦了
每天拍打肚子可以減腹部嗎？理論上有一定效果。從中醫角度講，腹部有帶脈，經常拍打有利於氣血循環，可以使腹部經脈通暢。另外，從西醫講，腹部有很多靜脈，形成網狀結構，經常拍打使... -
57歲大姐血糖飆升離去！醫生勸「2種早餐儘快停用」別貪吃 出現5個信號預示糖尿病
57歲的肖大姐，是一名環衛工人，由於工作原因，每天都是早出晚歸，有時候早上就隨便吃幾口對付一下，但是肖大姐卻從來不吃油膩、高脂肪的食物，這是因為早在半年前，她被查出糖尿病，... -
原來「手常麻 、小腿易抽筋」竟是內臟在求救！99%的人不知道：晚看後悔一輩子
常常覺得手麻或是腳麻嗎?小心這些小癥狀都是你的身體在跟你求救!!千萬不能忽視它啊...!!! 腎臟出現問題時———聲音就會出不來，就會沙啞。 心臟有問題時————左邊手臂... -
人到五十！是養生的黃金年齡「戒掉二事 少碰三物 養成四習」 平安度過「中年危機」長壽也會跟定你
人生匆匆幾十載，轉眼已到中年，50歲既是中年危機，又是養生的黃金年齡。這段時期，疾病已經形成，抵抗力也大不如從前，因此，更需要養成良好生活習慣來對抗疾病，活得長壽。50歲後，... -
睡覺時腿頻發抽筋！她「以為是缺鈣」吃鈣片沒用 醫生：還有3個「原因」50後千萬別忽視了
「我的腿最近在半夜頻繁的抽筋，經常被抽醒，太痛苦了，都被折磨得不敢睡覺了，這是不是缺鈣呀？」老家一位親戚來家裡做客，講述自己近半年來的經歷，夜間睡眠質量差，潮熱、盜汗、多... -
腦血管越來越乾淨！過了50歲「不想中風」3種食物要儘量遠離 做好2事：長壽靠近你
可能大家的身邊也會有一些中風的例子，但是可能我們經常都是聽到說某人中風了，變得行動不便或者不能生活自理了。而至於中風到底指什麼呢？中風，這裡說的是「腦中風」，它的實質是腦... -
穿拖鞋踩積水！屏東男「連日高燒39度」肝指數飆4倍 醫師一查「曾飆百餘人染病」：再拖恐截肢
近日全台受到梅雨鋒面影響，各地都陸續降下大雨，連日大雨也造成多處積水，為了不讓鞋子濕掉難處理，民眾會習慣穿著涼鞋、拖鞋出門，即使踩到積水也不以為意，然而這樣的舉動很有可能... -
吃素可預防止高血脂嗎？92歲陳院士「研究血脂50多年」 提醒：除了肉「3種蔬菜也要少吃 」
調查顯示：我國20歲以上成年高血脂的發生率已達到了20.6%，相當於每4個人中就有一一人血脂指標異常，相較於2012年~2015年的調查，上升了將近4成。專家指出：若壞膽固醇在血管內持續不... -
體內有病「腿部先知」！雙腿是人體「第二個心臟」醫生提醒：腿上有這3種「異常」當心疾病來襲
很多人認為，雙腿的作用只是直立、行走，那可就太片面了，雙腿可以說是人體的「第二個心臟」。腿部，對於機體整體的血液運行起著十分重要的推動力。我們每天都免不了步行、奔跑，源於... -
百歲女國醫！今101歲「頭髮依舊茂盛」身體好思維靈敏 養生秘訣很簡單：兩樣東西「絕對不碰」
上海有這樣一位婦科大家，她有著精湛的醫術、無私奉獻的精神，和善溫厚的品德，她就是曾在1983年榮獲「全國衛生先進工作者」，並且通過自己鍥而不捨的鑽研發明了「從、合、守、變」中...