手上腳上總長「小水泡」，還很癢，醫生：身體這裡出問題了！
外療方法
將醋導入臉盆中（適量，能浸沒小水泡就行），然後用乾淨的針將小水泡挑破（不挑也沒事，就是效果差點），將小水泡浸入醋中，每隔15分鐘休息一下，每天泡2次共30分鐘就可以，這種方法適合部分人使用，刺激性較強。
內調濕氣
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祛除體內濕氣，內調使用赤豆魔芋薏仁粉，它是由赤小豆、薏仁、魔芋、茯苓、山藥、糯米等多種食材打磨成粉製成，直接取適量用熱水沖調食用，沖泡簡單方便，營養均衡易吸收，堅持使用能夠有效祛除濕寒。
赤豆魔芋薏仁粉對濕寒的作用：
祛濕：薏米、赤豆、茯苓，三者都是很好的祛濕滲水食材，也能健脾胃，利尿，消炎降火。
驅寒：山藥、薏米都是很滋補的食物，我們煮湯都會放的，平時少吃到，但驅寒作用好。
排毒：魔芋，這種食材有很好的飽腹感，想減肥的人吃了容易飽，不怕變胖。
