重陽節，禁忌多！今日牢記「3做3不做」　為長輩「祈福納祥」保佑長壽康健

重陽節又被稱為登高節，古人會在這一天攀登高山，以求平安。關於登高的起源有多種說法，包括對山嶽的崇拜、天象的崇尚、以及神話傳說中逃避瘟疫的習俗等。

二、佩戴茱萸

重陽節還有佩戴茱萸的傳統，這種植物被認為能夠驅蟲避邪，具有保健作用，能夠幫助人們適應季節變化，平安度過深秋。

三、祭拜祖先

從古至今，就有歷經先祖、慎終追遠的傳統觀念，在逢年過節之時都有祭拜祖先的傳統風俗，以表示對先輩的孝敬之心，不忘根本之心。

重陽節在秋收前後，人們為了感謝上天和祖先慷慨的恩賜，就會舉辦祭天祭祖的儀式。如今在嶺南一帶，重陽節「祭祖」的傳統，仍然十分流行。

重陽節的傳統活動如登高祈福、祭祖和佩戴茱萸等，不論其科學依據如何，都增強了文化認同感和家庭凝聚力，值得傳承。同時，隨著氣溫降低，情緒可能變得低落，參與重陽節的活動可以舒緩情緒。今年重陽節大家可以與親友一起登高，緩解秋天帶來的煩悶。

文章參考：今日頭條