精彩老去！80歲奶奶愛穿高跟鞋「穿搭百變驚豔眾人」　熱愛跳舞67年「不畏懼他人眼光」活出自我

認真護膚，做護頸操

畫個美美的妝，準備出門

去健身房運動，有氧➕力量訓練

當然不能少了最愛的跳舞

去咖啡廳看看當代年輕人的生活

不能熬夜，要睡美容覺

汪奶奶的精緻生活，是有錢人才能過的生活嗎？

我看未必。

比如早起拉伸和睡美容覺是完全不花錢的，只是太多人沒有養成良好的作息時間，就算週末不上班也會熬夜睡懶覺。

正常的身材管理也不會花多少錢，就是常年如一日地「管住嘴，邁開腿」，只是知道的人多，做到的人少。

很多時候，我們都為自己的失敗找足了藉口，卻又把別人的成功全歸功於運氣或金錢。

但如果想要進步，想要成為更好的自己，就要多學習別人的長處。

自律又自愛的汪奶奶，就是非常值得我們學習的榜樣。

汪奶奶的美是一種綜合能力，良好的皮膚底子，健康的體態，優雅的氣質。

如何保持良好的皮膚底子呢？

首先，早睡是最好的保養品。

其次要根據自己的膚質選對的護膚品，而不是選貴的。

再次就是要從現在開始，每天堅持護膚，不要等有了皮膚問題再乾著急。

如何保持健康的體態呢？

首先就是要吃健康的、低熱量的食物，少吃或不吃高熱量食物。

其次就是做到延遲滿足，長期運動、合理健身，管理身材。

再次就是提高對身材管理的重視，不要為自己找藉口，保持自律，長期堅持。

那麼如何保持優雅的氣質呢？

首先要多讀幾本優雅氣質女人應該讀的書。

其次要去一些看起來比較高級的地方擺拍。

再次多買一些氣質女人穿的衣服、鞋子、包包。

這樣就能成為氣質女人？當然不是啦，奶奶說：「其實啊，氣質就在你認真喜歡過的每一天裡。」

愛美是人之天性，哪個女人不想長得美，活得也美呢？

但是常聽我媽這個年紀的人說：「我都年過半百的人了，還追求啥美啊，我年輕的時候也愛美啊，但等你到了我這個年紀，就知道沒有啥美不美的了。」

雖然杰倫說要聽媽媽的話，但這話我可不聽，追求美才不分什麼年輕年老的。

汪奶奶都80歲了，不還是沒有放棄對美的追求，不僅如此，汪奶奶在不同的年齡段都有自己想要追求的夢想。

有人說這都是包裝和人設。

難道80歲，就不能追求美與夢想了嗎？

還有人說汪奶奶沒個老人的樣子。

Excuse me? 老年人什麼樣子？老態龍鍾、老淚縱橫嗎？

也有一些年輕人很羨慕汪奶奶的生活，說等他們以後有錢了，也要像汪奶奶一樣。

但奶奶說：「現在年輕人其實擁有的很多了，但就是沒有了讓自己快樂的能力。」

汪奶奶的快樂就很簡單：

去超市買東西，正好聽見她喜歡的歌；

正巧碰上公車上有一個靠邊的座位；

做家務時，翻出來女兒送的耳環；

看了汪奶奶的晚年生活，真的愛上了這個只穿高跟鞋，超級熱愛跳舞的神仙奶奶。

與此同時，我也更加堅定了一些想法：

美沒有一個固定的評判標準，我們追求美，首先是因為美能讓我們發自內心地自信與快樂。

其次，年齡也只是個數字而已，不是到了30歲就必須結婚生子，也不是到了80歲就必須老氣橫秋。

至於人生，本來就是充滿變數的，很多東西不是等有錢了就能擁有的，我們應該認真且快樂地度過生命裡的每一天。

因此，不要給美設限，不要給年齡設限，更不要給人生設限，大家一起努力的在有限的人生中，締造無限的價值吧！

參考來源：今日頭條