糖尿病的「天敵」終於找到了,常吃修復胰島功能,降糖又穩糖
玉米須茶具有降低血液黏稠度,增加血中凝血酶原,加速血液凝固,顯著的降低血糖作用,每天飯後一杯,是糖友們控制血糖的有力幫手。玉米須茶能加速血液凝固過程,提高血小板過程,每天堅持飲用,是止血、利尿的的上等飲品。
苦瓜茶
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將1-2片苦瓜片用水沖泡即可飲用。苦瓜中含有苦瓜甙,有明顯降糖作用。此外,苦瓜還富含多種維生素、胺基酸、果膠等營養成分,還有助於減肥。就算苦,也不能放糖哦!
黑苦蕎茶所含蘆丁可硬化血管、具有降血脂、降血糖、降血壓,瘦身敗毒,清算人體殘余,激活胰島素排洩等功用。富含蛋白質礦物元素和人體必需的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物資,可健脾開胃,通便潤腸。歷久飲用無益身體健康。
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芹菜 芹菜為高纖維素食物,高纖維素飲食能改善糖尿病患者細胞的糖代謝,增加胰島素受體對胰島素的敏感性,
能使血糖下降,從而可減少患者對胰島素的用量。
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桑葚中的花青素抗氧化能力極強,可以保護胰島細胞,促進胰島素的分泌,降低血糖。桑葚中的維生素B1則可維持正常糖代謝,並能預防糖尿病患者的腎髒損傷,避免微血管病變和腎病的發生。
參考來源