蕃薯葉太可怕了!看完你還敢不敢不吃?恨不得早點知道...
六、抗癌
含有豐富的多酚,能預防細胞癌變。
七、改善更年期症狀
富含植固醇,可以達到與賀爾蒙類似的調節身體機能的功效。
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八、促進乳汁分泌
含有黃酮類化合物等物質,能促進乳汁分泌。
九、強化視力
有豐富維生素A,可強化視力。
溫馨提示:不是所有人都適合吃番薯葉哦,腸胃消化力不佳的人,腎病患者,都不宜過多食用。
六、抗癌
含有豐富的多酚,能預防細胞癌變。
七、改善更年期症狀
富含植固醇,可以達到與賀爾蒙類似的調節身體機能的功效。
八、促進乳汁分泌
含有黃酮類化合物等物質,能促進乳汁分泌。
九、強化視力
有豐富維生素A,可強化視力。
溫馨提示:不是所有人都適合吃番薯葉哦,腸胃消化力不佳的人,腎病患者,都不宜過多食用。