只喝茶不喝水，小心腎結石！出現這「2個症狀」，就算不痛也要就醫！

30-50歲正是腎結石的高發年齡段，生活中的7種行為都是在默默地養大結石！

結石引起的疼痛表現多樣，結石越小疼痛越明顯。腎結石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛。膀胱結石引起的疼痛常放射至陰莖頭部和遠端尿道，典型特徵是伴有膀胱刺激征和排尿時尿流突然中斷。

63歲何先生平日愛喝茶，常常把它當水喝，5月底發現上廁所出現血尿，就醫檢查發現，他的兩側輸尿管各被一顆結石堵住，造成腎水腫。

經過這次教訓後，嚇得愛喝茶的他，再也不敢小看白開水。

長安醫院泌尿科醫師石宏文指出，喝茶不能取代開水，尤其夏季是結石的高峰期，建議民眾平日要多喝白開水，尤其是有結石體質的人，更要特別注意， 一旦出現腰痛及血尿症狀，要盡快就診及處理，千萬不要以為不痛就錯過治療黃金期，以免造成腎臟永久性的傷害。

其實，這不是何先生第一次結石。愛喝茶的他在30多歲時就曾發生過一次結石，當時吃藥自行排出。沒想到30年後又再次復發，而且打過二次體外震波都沒效，經「輸尿管鏡碎石取石術」才解決血尿，如今，他喝茶，也會記得多喝開水。

石文宏解釋，長期以茶代水大量飲用的話，恐怕會增加腎結石的風險，一般而言，9成腎結石患者都是鈣結石，因為茶葉富含草酸，將會增加草酸鈣形成的風險，所以 千萬別以為喝大量的茶就等於是多喝水。何先生就是平日愛喝茶、少喝水，才會造成他的結石再次復發。