50歲阿姨「身體2處發軟」！不放在心上「突發心梗」後悔不已　醫生提醒：3錯誤不該有

「你之前就有兩個部位發軟，這可是心梗的前兆啊！」醫生嚴肅地說。

這話讓王阿姨直皺眉頭。她今年剛滿50歲，是一家社區診所的護士，平時忙著給人量血壓、打疫苗，但對自己的健康卻有些馬虎。

這天，她參加一位老朋友的婚宴，沒想到遇到多年未見的張姐。兩人剛見面，就忍不住聊起了彼此的近況。

「哎喲，老朋友，幾年不見了，最近咋樣啊？」王阿姨一邊端著飲料，一邊熱情地問。

張姐嘆了口氣：「哎，身體不太好，前陣子差點心梗了。」

王阿姨吃了一驚：「心梗？你平時看著身體挺好的呀。」

張姐點點頭：「可不嘛！這事兒還得從幾個月前說起。我當時就覺得胳膊和腿有點兒發軟，但想著年紀大了，肯定是累的，就沒放在心上。」

王阿姨一聽，立馬插話：「這可不對，身體發軟可不是小事，特別是兩個部位都發軟，更得注意！」

張姐無奈地搖搖頭：「誰說不是呢？結果前幾天，我突然覺得胸口一陣劇痛，呼吸都困難了，家裡人趕緊把我送到醫院，醫生說是心梗。」

王阿姨聽得心裡一陣緊張：「真得注意了。」

婚宴結束後，王阿姨回到家，心裡還惦記著張姐的事。她也想起，最近自己也時常覺得胳膊有點兒無力，但又不想大驚小怪。可張姐的經歷讓她不得不認真對待。

張姐回憶起那次心梗的經歷時，醫生的叮囑依然在她腦海中迴響。醫生詳細講解了心梗的常見信號，其中最顯著的一個就是四肢無力或發軟。

心梗的發生，是因為心臟的冠狀動脈被血栓堵塞，導致心肌缺血缺氧。由於心臟泵血功能減弱，全身血液循環不暢，導致四肢供血不足。

這種狀態會使胳膊和腿的肌肉得不到足夠的氧氣和營養供應，進而引發無力、酸軟的癥狀。

為了讓王阿姨更加了解，張姐還提到了一個病例：有一位52歲的陳大媽，平時是個舞蹈愛好者，身體素質看起來還不錯。

但有一天，她突然感到右臂發軟，腿也沒力氣。她以為是練舞累到了，便沒去理會。幾天後，她在一次晨練中突然倒地，被送到醫院時確診為心梗。

聽完這個案例，王阿姨心裡直打鼓。她有些擔心，決定第二天就去醫院做個詳細檢查。

檢查結果出來後，醫生告訴王阿姨，她的心臟功能確實有些問題，主要表現為動脈硬化和輕度心肌缺血。

醫生提醒她，心梗的發生不僅與動脈硬化有關，還可能與生活習慣密切相關。他特別指出，王阿姨的生活中有三個常見錯誤，正是導致心梗的高風險因素。

王阿姨有些緊張：「是哪三個錯誤啊？」

醫生一臉嚴肅地說：「第一個錯誤是久坐不動。為護士，平時需要久坐辦公，這種長期靜坐的狀態會導致下肢靜脈血液循環不暢，使血流速度減緩，容易引起血液淤積。」

久坐時，尤其是久坐不動的情況下，血液容易在下肢和盆腔內淤積，導致血液黏稠度升高。這種狀態下，心臟需要更大的力量來推動血液循環，長時間下來，心臟負擔加重，極易引發冠心病或心梗。

為了讓王阿姨更加理解，醫生提到了另一位患者的故事：一位53歲的李大叔，是一家公司的文員，平時長時間對著電腦，連午休時間都不願意起身活動。