哪個更健康？有的人手臂「青筋暴起」而有的人幾乎看不到青筋　提醒：身體這3個部位出現「青筋凸起」建議及時檢查

人到中年以後，身體各項組織器官開始老化，以及皮膚也開始老化，尤其是臉部手部皮膚出現下垂明顯鬆弛的現象，但有些人的手臂卻有青筋凸起的情況，尤其是在劇烈運動後血管突出，也就是青筋暴起。

我們所說的青筋，是人體皮下組織可以看到的靜脈血管，一般男性手臂上青筋凸出較明顯，而女性就不大明顯青筋暴起的人，大部分是從事體力勞動者，或長期進行鍛煉的人。

靜脈血管為什麼不是白色的？反而是青色的這種情況，在醫學界來講：我們看到的血管只是看起來是青色的，原因在於人體上能看到的血管均為靜脈，靜脈壁較薄會顯露出來的，其蘊含暗紅色血液顏色，血液的顏色與血管壁混合後就會出現青色。

為何有的人手臂「青筋暴起」？

「青筋」主要指手臂和手部的靜脈血管網，人體的血管主要分為動脈血管，靜脈，血管，心血管和毛細血管，人體動脈血管，主要生長在各個組織器官和體內隱藏器官，當身體出現缺血時，醫護人員：會根據大動脈抽血補充豐富的血液。

我們肉勻所見的血管是靜脈血管，主要生存在皮膚下，皮組織與血管壁相結合，十分接近皮膚組織層，所以可以通過肉眼觀察或用手來直接觸摸，靜脈血管主要存在：手臂，手背，腳背。

手上出現青筋抱起的現象，是由於手部過度用力導致血管曲張所引起的，也是由於血液迴流不暢或血液出現瘀血等因素導致的。出現青筋暴起也屬於正常的生理現象，多半見於消瘦者，重力勞動者。

大部分人是屬於消瘦體質，皮下組織表皮的脂肪較少，從而也容易顯現出血管的存在，但也有一種原因是，因為青筋常常在人體表面出現凸起狀態，是由於體內各種，濕熱熱毒等生理廢物不能及時排泄，誘發各個系統發生障礙，此時手背的青筋也就異常明顯。

為何有人手臂「青筋暴起」而有的人卻看不到青筋

1、年齡因素有關

青筋暴起，並不是所有人都有的，有的人手臂上不會呈現這種現象，而有的人就會出現這種情況，其實與年齡因素有很大的關係。

由於與年齡因素有關，所以大部分年輕人出現的青筋凸起現象較少，而老年人則多，這是因為年齡的增長，使得皮膚皮下組織變得鬆弛下垂，脂肪也減少，變得又薄又脆，一旦用力就會出現明顯青筋暴氣的情況。

2、運動強度有關

經常運動，經常鍛煉的人，肌肉緊實度較強，並且肌肉比較緊實，這種情況下男性朋友更容易出現「青筋暴起」的情況主要是由於運動強度較大，誘發的肌肉鼓起。

尤其是對於經常鍛煉經常健身的男性朋友來講，你會看到全身肌肉都非常發達，在劇烈運動時體內供血代謝能力和加強靜脈血管也會更加突出。

3、病理因素有關

出現青筋暴起也與病理性因素有關，長期處於青筋暴起的現象，很可能是機體存在隱形疾病，隱形炎症引起的臨床疾病，主要由於靜脈曲張造成的主要表現癥狀。

靜脈曲張，主要體現在小腿部位，以及膝關節以下組織部位，腳踝以上組織部位是由於血液運輸各項組織器官細胞的有氧血液受到影響，造成運輸困難，出現血管堵塞，誘發的青筋突起情況。

4、胖瘦體質有關

瘦弱的人，皮下組織脂肪比較薄，血管不容易異常，更容易出現青筋凸起的現象，在運動後效果會更加明顯。

而肥胖的人，自身的體脂脂肪，甘油三酯含量較高，人體皮下組織脂肪比較厚，更容易被隱藏起來，所以不會出現青筋凸起的現象。

5、工作因素有關

臨床上科研人員認為：長期處於勞動工作或健身房運動工作的人，容易出現手臂青筋突起的現象，這主要與人體體脂率基礎代謝率有關。

當自身的體脂率新陳代謝率較低時，器官更容易陷入體力勞動消耗組織的運輸機制，也在加速，使得血管壓力增大，誘發靜脈曲張出現擴張的表現。

「青筋突起」與「青筋不凸起」哪類人更健康？

青筋突起與青筋不突起，這兩種情況到底哪種更健康？可能並沒有完全準確的答案。人體各項組織器官和各項組織細胞維護人體健康和壽命的因素也大不相同，不能完全依靠這種現象來判斷。

在平時如果經常出現這種問題，首先要先排除個體的病理因素，是否患有隱形疾病炎症等，如果沒有存在隱形病症，或去醫院通過血常規檢測，觀察血液的黏稠度，長期從事體力勞動姿勢不正確引起的應激反應。

可以根據自身的身體狀況，青筋凸起的不同位置做相應部位的檢查，通過及時的血常規檢測以及專門的醫生檢查，來確保自身的身體健康狀態。

身體這3個部位出現「青筋凸起」建議及時檢查

（1）太陽穴

太陽穴出現青筋暴起時一定要引起重視，這或許是由於自身血壓升高誘發的高血壓病症，同時伴有頭暈，頭痛，目眩，頭昏，頭脹等。

（2）下肢

下肢也就是我們所說的膝關節以下部位，腳踝以上部位經常性地久坐久站會誘發下肢過度緊張，引起青筋凸起的現象，會對下肢造成不良影響，嚴重時還會誘發靜脈曲張等問題。

（3）脖子