家常好做大蒜水，每天一杯又神效，調節血脂，穩定血壓，降低血糖，改善骨關節炎和關節疼痛與心臟病患者運動能力

時下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽纏綿難愈，其特點是一癢則咳嗽。

咽癢咳嗽是臨床常見症狀，在感冒前期或後期往往咽痛不明顯，

而咽癢明顯，一癢即咳！在中醫看來這是風邪未除的表現。

中醫所謂〝溫邪上受，首先犯肺〞溫邪就是南方常說的風熱感冒，

但是南方之人體質多虛，往往熱不明顯（咽痛不太厲害）

夾風寒的較多，就是感冒往往是受寒、吹風後所致

咽痛之時，多伴有咽癢的癥候。

大蒜色白入肺，性味辛溫，最善除肺經之風邪。

故治療伴咽癢的咳嗽往往有奇效！ 其用法如下，皆有所驗，選一即可！

方法一：最簡單的就是剝一粒大蒜，含在口中，時輕咬一下，

蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小時，咽癢立減，咳嗽可愈。

方法二：取大蒜十幾瓣，搗成泥狀放入杯中，加冰糖適量，

用開水沖泡，溫服當茶飲，每日1次，咳嗽嚴重者每日2次，

此方具有快速止咳化痰的特效。

方法三：蒸大蒜水：小孩咳喘時用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，

放入碗中，要在碗上加蓋，再放入鍋里去蒸，大火燒開改小火15分鐘，

嚴重時可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。

第二天再蒸蒜水時就要加冰糖了，小兒放一粒，大人放二粒，

大蒜性溫、入脾、胃、肺經，民間多用大蒜治療咳嗽、氣管炎、哮喘、肺結核。

方法四：大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽，效果比打針吃藥靈多了。

方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火將水煮開，

再用小火慢燉幾分鐘，最後熬成一小碗的量讓孩子喝下去。

孩子咳嗽厲害時，早、中、晚一天共喝3次，第二天就見效，3天後就好了。

方法五：煮生薑大蒜紅糖水：如果咳喘嚴重，白色稀痰較多，說明受寒較重，

在吃上麵食療方的同時，再加上生薑、大蒜、紅糖煮的水一起吃。

小兒可用生薑3片、大蒜3瓣、紅糖半勺，成人用生薑7-8片、

大蒜7-8瓣，紅糖一勺，放入鍋中加水，中火燒10分鐘即可，嚴重時可一日三次。

方法六： 取三四頭大蒜，去皮後，把蒜瓣切成一個個薄片。

晚上睡前將切片的蒜瓣排著放在火爐的四周邊沿上烤，

第二天一早，蒜片就基本烤乾、烤黃了，但注意不要烤成焦黑的。

然後把烤乾的蒜片用擀麵杖給擀碎成末，越碎越好。

挖上一湯匙蒜末倒入茶杯中，再適當加上一點紅糖，

倒入開水，攪拌均勻，喝下。