每天喝洋蔥水,哮喘得到緩解了,抵抗力也增強了,血管乾淨了!

 

2、將洋蔥切塊,將碗倒扣在容器裡,周圍碼放洋蔥塊,讓如電飯鍋中打開開關。

 

 

3、蒸好後將洋蔥取出。轉一下倒扣的碗,洋蔥水就會從碗裡流出。

再將洋蔥水倒到碗裡並趁熱喝掉喔~

 

 

訣竅提示:

蒸過的洋蔥不要扔掉,可以拿來炒蛋或燉肉再次使用。

 

                         

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