真正有遠見的父母，都在給孩子做「多巴胺戒斷」！

兒子，你若在最該努力的時候，選擇貪圖一時的快樂。他日，當你因為放縱慾望，喪失了奮鬥的能力，淪為對生活毫無辦法的人時，你會發現，當初那個看似無害的迴旋鏢，早已正中你的眉心。不是生活欠你一個滿意，而是你欠自己一個「多巴胺戒斷」！兒子，記得你之前跟我抱怨，為什麼你和隔壁的周斌，明明上同樣的課，寫同樣的作業，每次考試就是不如他呢？

周斌媽媽跟我說，周斌平時從不碰手機、不刷影片，也不玩遊戲。每天，當你忙著應付作業，只想趕快完成，享受多巴胺帶來的快感，他卻選擇了和慾望對抗，把時間用來練習口語，查缺補漏，閱讀名著，摘抄好句。所以你看，人與人之間差距的，從來不是運氣，不是智力，而是那些讓人無法察覺的誘惑。

人生說到底，就是一場與自我的較量，如果你能戰勝慾望，就能擁有更多自由；如果你抗拒不了慾望，就只能被現實左右。放縱是人的本性，剋制是人的理智。你將來若想做一隻展翅翱翔的雄鷹，首先就要從戒斷多巴胺做起。只有擺脫廉價快樂的桎梏，方能不斷精進，成為更好的自己。

選擇多巴胺，就是選擇先甜後苦的人生，看似每一天都很容易，卻一年比一年難。而另一種人生，則是選擇先苦候甜，這樣的生活看似每一天都很難，但一年比一年容易。這種人生，追求的是內啡肽帶來的快樂，是一種深層的、通過努力和堅持，才能發自內心獲得的愉悅，也就是媽媽希望你追求的快樂。俗話說，利劍千錘成器，精鐵百鍊成鋼。

凌晨6點起床很難，卻能讓你贏得晨光與時間；刷題背書很累，卻能讓你收穫優異的成績；大量閱讀很煩，卻能讓你拓寬視野，豐富知識底蘊；十年如一日的堅持也很苦，卻能讓你在人生的道路、厚積薄發。真正能讓我們變好的事，一定是伴隨著痛苦、煎熬和折磨的。媽媽希望你能披荊斬棘、迎風破浪，在未來的某一天不再感嘆人生實苦，而是人間值得。

兒子，別再執著於手機了！爽感永遠不如安心，苟且永遠不如遠方。當你戒斷多巴胺，擁抱內啡肽，你就會發現：「沒有什麼事情，比自律和堅持，更讓人充滿成就感。也沒有什麼快樂，比不斷挑戰自我，突破自我更加讓人興奮。加油吧！少年，在不久的將來，你一定會感激今天迎難而上的自己！

參考來源：搜狐