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高血脂不能吃馬鈴薯？醫生提醒：還有兩種「素食」也要少吃 不然易堵塞血管導致「心梗或腦梗」
隨著年齡的增長，人的血管健康狀況會在所難免地出現各種各樣的問題，其中最常見的莫過於高血脂了。高血脂雖然在出現初期不會對人體健康造成比較明顯的影響，但是隨著病情的發展，會對... -
枸杞乾吃好「還是泡水好」能增精降血糖？ 揭秘真相：吃枸杞注意3點「營養更有效」
「小王，怎麼回事，才30歲，保溫杯里就泡枸杞了？」「這不，我媽催著要二胎，說這枸杞能增精，讓我多喝點。」小王靦腆地解釋道。這下枸杞的話題在辦公室引起了熱議，有人說還能降血糖... -
五月吃最合適！它是天然青黴素「增強免疫力」清熱解毒 消炎止咳：學會新做法酸辣開胃
現在的這一段日子天氣的溫度是不太穩定的，經常一會兒熱一會兒冷，也會有雨水的天氣，早晚的溫差就會變得比較大，外面還伴隨著大風，我們這個時候就需要多注意一下穿衣不要太早的把厚... -
哪種最有營養？紅心火龍果和白心火龍果的區別「不只是顏色不同」 功效也不一樣「選對了防老年癡呆」
火龍果一直以來都深大家的歡迎，不僅僅是因為它裡面含有豐富的營養物質，最重要的是吃起來的口感特別好，養生效果也是極佳的，今天就和大家聊聊火龍果這種水果。經常吃火龍果的食療好... -
媽辛苦了！願「媽媽」健康長壽 看見就轉，一切為了媽媽
小時候，媽媽，為了家庭與孩子，獨自承擔著生活里的疾病、貧困、苦痛……讀書時，媽媽，替你操心了所有事，忙到自己生了病也顧不上……長大後，不管你身在何方，心在何處，不管你走到... -
「血糖高不高」皮膚來通知！皮膚出現這4處變化「尤其是雙腳」最好做血檢 做好4點預防糖尿病
根據數據顯示，目前的糖尿病患者已過1億，然而人們對糖尿病的了解率卻只有36.5%，患了病還能及時去治療的，也只佔了32.2%。什麼是糖尿病？糖尿病是現代頻發的「富貴病」之一，是因為... -
常年吃素「骨骼提前衰老」！她57歲摔一跤就骨折「缺鈣使骨頭變脆」 醫生：50歲後2種肉要捨得吃「養好骨骼」
劉大媽今年57歲，劉大媽一共生養了三個孩子，兩兒一女，早已成家立業，退休的兩年時間內，劉大媽一直宅在家裡，吃完晚飯後就會跟著自己的小姐妹一起到樓下跳廣場舞。可好景不長，劉大... -
時間久了「親情就淡了」！人到中年才明白「兄弟不共財」姐妹少往來
經常聽人說：朋友是我們這輩子的親人，親人是我們上輩子的朋友。這輩子能做親人是有很深的緣分的。80年代起，獨生子女居多，可能感受不到兄弟姐妹的那種手足之情。但50、60、70後基... -
肝硬化不可逆！早上起床「肝不好的人」可能有4種表現：尿液黃如茶色 若一個不佔「恭喜肝還健康 」
早上起床，肝不好的人可能有4種表現，若一個不佔，恭喜肝還健康 肝臟是我們人體最大的代謝器官，只有肝臟健康了，我們才能擁有更好的生活。可隨著很多人生活作息的不規律，熬夜... -
研究癌症60年！93歲院士警告：不想惹上癌「2樣東西盡量少碰」 多吃三種菜遠離癌細胞
孫燕院士稱，他宣講了很多年的防癌經驗，最不希望患者一確診便是癌症的中晚期，建議患者儘早做好癌症的預防。對於孫燕院士很多人都不陌生，他可以說是腫瘤內科的開拓者之一，與腫瘤鬥... -
你的壽命有多長「看看手指頭就知道」！「指甲縱紋、橫紋」表明身體出問題了
我們的身體有任何問題，其實很多身體部位都會給我們發出信號，可是你知道你的手指，同樣也可以看出你的身體情況嗎？今天我們就來了解一下「從手指可以看出身體哪些問題」，了解一下自... -
吃對比多吃還重要！專家建議「防疫多吃2食材」 葷素搭配「加強提高抵抗力」：非常時期別馬虎
怎麼提高抵抗力，怎麼吃才是合理的，其中大陸鍾南山院士在廣州美食節中也分享了，怎麼吃才是科學合理的！那肯定是：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少，這些說得簡單，但是早上你們有多少... -
哪種血型容易失智？血型不同「大腦衰老速度」不一樣 研究警示「最高風險多82％」：45歲要注意
血型一直都是一個複雜的概念，在醫學，生物學，甚至占卜學中，都會有血型的身影。也正因為如此，血型也被人們賦予了非凡的意義，大家也會更加想要了解自己的血型。而在一眾血型中，不... -
一生太貪婪！宋美齡外甥「想娶舅媽親妹又奪人妻」行事荒誕 76歲「晚年報應」無人同情
1992年在美國的某個高檔公寓中，一位老人孤單地離開了人世，享年76歲。這位老人便是民國著名的天家富二代，孔令侃。父親是國民政府的錢袋子孔祥熙，母親是宋家大姐宋靄齡。兩位小姨，... -
4年花光7億！天王前妻為了「挽救婚姻」用盡心機 如今再婚「嫁國外僞富豪」近況讓人搖頭
日前，有媒體拍到40歲的樂基兒獨自帶兒子出行，兩母子趁著天氣好，先到淺水灣散步再到遊樂場玩耍。樂基兒可能意識到自己的肥胖，買了一杯雪糕跟兒子一起分享，但她只吃兩口過過癮就停... -
皮膚變差、失眠！女人有8個「症狀」表示更年期已到 教你緩解方法「安然度過更年期」
女性朋友必知的生理知識，女人有這8個癥狀，表示更年期已到！學會了安然度過更年期！更年期是女人是惡夢！它會讓你的月經消失，皮膚變差、脾氣暴躁、失眠等各種不適會出現。更年期多... -
健康專家說：看似乾淨衛生的6件事「實則卻有損健康」勸你不要再做了「容易招惹疾症」
講衛生，愛乾淨，從小到大我們一直都被這樣灌輸。養成良好的衛生習慣，的確是保持健康的最關鍵的一步。但在日常生活中，有一些看上去覺得很乾凈的行為，實則從健康角度並不健康，甚至... -
4月是腦梗高發期！越來越多人「突發腦梗」 勸告：3種食物會加速腦梗的發生「盡量少吃」
著名的高音歌唱家李光羲，在3月13日因突發腦梗而病逝。即便是公眾人物都難逃突發腦梗致死的命運，因此對於腦梗一定要做好預防。一、4月是腦梗高發期2021年4月，信息統計，發現從2021... -
夫妻同房時！盡量別碰這2大部位「為了愛人的健康」早知道早好 再喜歡也要剋制：很容易出事
親吻是一件甜蜜美好的事，但花花卻因此進了醫院。原來，花花和男友是異地戀，上周末小情侶見面，難免激動，男友一時激情用力親吻花花的左耳，當時還沒感覺，但是回去后花花就感覺自己... -
走路時5個異常表現「是壽命短的特徵」！若你5個都有「要及時檢查了」！
上了年紀了，身體狀態大不如從前，走兩步就氣喘吁吁的，通過檢查，醫生髮現，66歲的楊大爺，肺功能很差，每個人在走路的時候都需要心肺的支持，肺部進行氣體的交換，而心臟則是不斷泵...