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凌晨3、4點睡不著，一般是什麼情況？可能是這6點原因
隨著現代生活的不斷加快，手機越來越普遍，很多的人三四點鐘都會有睡不著的情況，他們有一些是因為壓力過大生活節奏過快，還有一些就是因為身體吃的過於多，而導致消化不良，還有一些... -
醫生：腳上出現這3種情況，暗示你血糖已經很高了！趕緊去醫院
糖尿病是一種代謝性的疾病，可怕的是患糖尿病的人群越來越多。據相關的數據顯示，大陸患有糖尿病的人群已經超過了1個億的大關。台灣糖尿病的人群也逐年增加。因此，日常生活中就一定... -
心理測驗：你經常是哪種坐姿？測出你的性格和人生！
除了手相、腳相之外，一個人的姿勢也可以看出性格特徵，一個下意識的動作，肢體語言，可以展示一個人的內心情感與個性，坐姿也是展現個性的其中之一，你經常是哪種坐姿？和圖中哪個更... -
「血管堵塞」天敵終於找到了！每天吃一點，將血管清掃得不堵不硬！
體就像一棵大樹，血管像樹根一樣，它們保持年輕，人才能永葆活力。 我們的血管就像小河一樣，隨著年齡的增長，它也會老化，並且會被殘留的廢物所堵塞。血栓就像河中的石頭，不同... -
夜尿頻繁、失眠別不當回事！多吃這6種「天然安眠藥」，晚上不去廁所，讓你安睡一宿
夜尿頻繁、失眠別不當回事，多吃這6種“天然安眠藥”，晚上不去廁所、讓你安睡一宿。睡覺是一種最好的休息方式，能夠使得我們的身、心、靈獲得完全的恢復。良好的睡眠，能夠讓我們的... -
子宮肌瘤不痛不癢，發現時就是晚期，身體會出現哪些症狀？越早知道越好
子宮肌瘤對女人來說是很常見的一種婦科疾病，發病率也是相當高的。子宮肌瘤是由於肥胖、懷孕、雌孕激素發生紊亂等因素引起的，其危害也是很大的。子宮肌瘤如果不及時治療，很有可能引... -
30歲女子查出「食管癌」離世，醫生解釋：1個習慣害的
中午一點，來了位楊姓女患者，30歲左右，她訴說自己胸口灼痛，還有咳嗽了很長時間不見好轉。患者在一家外資企業上班，中午在單位午餐。因為中午就1個半小時的休息時間，為了節省時間... -
你還在傻傻的洗內褲？教你幾招科學正確的清洗內褲，乾淨又殺菌
內褲，不管是男性，還是女性，都必須要相當重視！內褲是離我們身體最近的東西，相信很多愛乾淨的人，都會天天換內褲，而內褲即使天天清洗，也還是會有黃黃的地方，怎麼洗也洗不乾凈，... -
女人不想臉上爬滿皺紋，多吃3種水果，補充營養，50歲不顯老
桂圓對於女性來說，身體氣血是否充沛，對於身體調節有非常大的影響，充足的氣血對於調理身體非常有效，能夠有效的改善血管的循環，促進身體代謝。桂圓中的葡萄糖、蔗糖、蛋白質等具有... -
你不知道的清洗馬桶的「小妙招」馬桶多年的「深層尿垢水垢」通通不見了「清潔效果強」
馬桶是排泄臟物的通道，也是我們每天必須使用的潔具，每次打掃衛生間馬桶就是一個衛生死角，而且馬桶也是一個細菌滋生的地方。如果不好好清理會影響健康，下面我們就來看看馬桶如何清... -
腫瘤專家：大便後出現三種情況，是「腸癌」上身了！千萬注意！
生活中的小林是一個很內向的人，既不愛多說話，也不愛運動，上班時間經常一坐就是一天，連午飯都是叫外賣。剛開始的時候還好，但是工作一兩年後明顯感覺自己的身體沒有以前那麼好了，... -
市場上這2種枸杞不要買，沒營養還有致癌風險，再不注意就晚了
老中醫說：枸杞是我們日常生活中最常見的食物，而且也是一種最便宜的中藥材，相信很多人男人都喜歡吃它，也有的人用它來泡水喝，它是一種最天然健康安全的食品，常吃具有... -
「高血壓」的罪魁禍首是它而「不是鹽」，再不忌口就晚了！
你還在吃那麼多鹽嗎？！在每日食鹽推薦攝入量上，世界衛生組織和我國推薦每天食鹽攝入量應控制在5克以下。據最新統計，我國實際人均每天攝入氯化鈉為9克....誘發高血壓的真正元...