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日本主婦教你妙招「快速讓蛤蜊吐凈泥沙肉又鮮」 不需要加鹽15分鐘內「把沙吐出來」煮湯超清澈：再也不怕滿嘴沙
原來只要這樣做就讓蛤蜊把沙吐光光了1 大家都知道在烹煮蛤蜊前必須先讓蛤蜊吐沙，不然在食用時不僅會破壞風味還會吃得滿嘴沙子。有些人會用鹽水浸泡，也有些人會將時間拉長，將蛤蜊泡... -
他在台南花6年造一棟「三角形別墅」共有四層「生活空間超大」 業界驚嘆：他設計的房子，100年也不過時
2013年，毛森江在台南的一個小島上買了地，花6年時間，打造一個屬於自己一個人的「私人樂園」，院子880㎡，有一棟三角形的房子，取名「毛舍」。他幾乎每天都會來到這裡，一個人看書、... -
別只會做純蒸蛋！教你「創意蒸蛋料理」超簡單 「海鮮、水果都能加入」營養又美味
說到蛋料理，簡單一點的就是水煮蛋、炒蛋、荷包蛋，但難一點的還有蒸蛋。蒸蛋滑滑嫩嫩的，很多人都喜歡吃。今天小編就給大家整理了10款蒸蛋的方法，希望大家吃蒸蛋也能吃出不同的花樣... -
老母親煮50多年豬肝湯「不腥不膻」的秘訣！ 原來一碗水最關鍵，學會了豬肝「脆嫩爽口」
記得小時候村裡每家每戶基本上都會養豬，等到豬可以宰殺的時候，都是讓賣豬肉來家裡殺，然後現場稱斤賣掉。依稀能記得要賣豬的那天早晨，全家人都是凌晨3點多起來，母親要燒一大桶熱... -
晚餐千萬別碰！營養學家公認會影響健康的晚餐壞習慣
美國一位健康專家說：晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫生的收入。科學家最新研究發現：很多疾病發生的原因之一，就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了，以下很多... -
冬天厚衣服「實用收納」 不回潮、無摺痕，直接空出3個大衣櫃
厚厚的羽絨服，厚厚的冬裝怎麼收納，一定是個愁人的問題，看小編給你出幾個高招！冬裝是數一數二的難收拾，一不小心就會佔據衣櫃的大部分空間，夏裝沒地方放，還很容易受潮、泛黃、發... -
教你一招讓你「甩掉粗手臂 蝴蝶袖」堅持兩周就成功了
手臂粗就練起來吧，還能緩解肩頸酸痛，超級實用！ 什麼是蝴蝶袖？蝴蝶袖正好位於肱三頭肌（上臂後緣）的位置，即大臂內側腋窩下邊，經常會生有兩片贅肉，我們形象的叫它「... -
白髮越來越多？因為你經常吃「三種食物」最好少吃點
雖然現在生活條件的變好，但日常生活中需要操煩的事也越來越多，最直接導致的就是人剛過中年就滿頭白髮，不僅十分顯老，還暗示我們身體已經出現問題了。長白髮的原因除了壓力大、衰老... -
太忙沒時間做減脂餐?教你這個備餐法「上班前10 分鐘簡單地炒熟」一天搞定1周的工作減脂餐
教大家做減脂餐，吃對了才會瘦得健康對於上班族及健身黨來說，想準備營養豐富又省時美味的飯菜，但力不從心啊！如果你也有這種痛苦，那不妨試試「meal prep（備餐法）」——周末抽出... -
長期晚上11點後睡覺「肝臟有垃圾卻排不出」 教你5招拯救你的肝臟
肝臟，被稱為「人體巨大的化工廠」。人體代謝過程中，所產生的一些有害廢物，以及外來的毒素、藥物的代謝和分解產物，均在肝臟解毒。一般情況下，肝臟通過化學解毒、分泌排毒、蓄積減... -
【煲雞湯的5個小技巧】想把雞湯煮的味香濃郁，按我的做法「煮出來的雞湯肯定好喝十倍」
雞湯大家肯定都做過，覺得很簡單，市場買回來剁好，加水和蔥姜，一起煮就好了。 其實，要想把雞湯煮的味香濃郁，要試試我下面提到的幾個小技巧，按我說的做，你煮出來的雞湯肯定... -
「總掉頭髮」是缺乏維生素B7 ? 身體8種不同癥狀，告訴你缺哪些維生素
B族維生素堪稱「維生素大戶」，是所有營養成分中族群最龐大也是效果最廣泛的一種，且各個都扮演著非常重要的角色，是人體不可缺少的營養素。今天，就帶大家一起認識B族維生素這個大家... -
教你睡五分鐘等於六鐘頭，值得收藏一輩子的秘密
養身三大事，一睡眠，二便利，三飲食，其餘起居、服裝等皆是輔助。 根據醫學和多數人的體驗觀察，一個人真正睡著覺最多只有兩個鐘頭，很多人都會做夢，至於醒... -
「椰子水」有實用！有促進「新陳代謝減肥」的作用 7大功效由內而外改善健康，完全零副作用
椰子水含有天然酶可促進甲狀腺功能，對於有甲狀腺問題的人來說好處多多。甲狀腺機能低下症，又稱作甲狀腺功能減退（簡稱甲減）。根據國外網站《steptohealth》的報導，它是一種很常見... -
「大蔥加大棗」腰酸背疼都趕走，萬人驗證，家裡有腰腿疼的存
現代人因為工作比較辛勞，越來越多的人彎腰腰疼，這是一種很不好的現象。這說明我們的腰部健康已經存在著問題。 那麼日常生活中，導致彎腰腰疼的原因有哪些呢... -
「家有三年艾」郎中不用來「寒濕重睡眠差」艾葉泡腳「除濕通經絡」睡得香
艾葉不僅有很好的藥用價值而且還具有避邪氣作用，每年端午節家家戶戶門前都有「插青」的民俗。所謂「插青」就是在門前掛上艾葉或石菖蒲。隨著沐足妙用的發現，人們逐漸開始藉助中藥的... -
8道「家常菜」做法簡單「每道都能下一鍋米飯」我給100分
做法簡單又下飯，這樣菜通常我都給100分。以下，這10道菜，經常反覆的出現在我家餐桌上，有它們在，一點也不用擔心米飯會剩下～ 第一道：低油版醬燒茄子茄子屬於比較喜油... -
每天早上沖泡一杯「檸檬薑絲蜂蜜茶」洗洗腸道「一周瘦2-3kg」粗糙皮膚都變嫩了
一年四季都是排毒的最佳季節，所以在夏天沒有瘦下來的朋友，可以趁現在好好洗洗腸道，清理體內垃圾，告別贅肉。檸檬薑茶中的生薑能刺激胃黏膜，促進血液循環，對於手腳冰涼的女性來說... -
2020過年新燙髪20款「款款洋氣又滿意」 「好看又容易整理」適合最親愛的麻麻
燙髮好看容易打理，推薦給需要的朋友2020「新燙髪」20款，款款洋氣又滿意，可以推薦給我們最親愛的麻麻哦！2020「新燙髪」20款，款款洋氣又滿意，一看就喜歡2020「新燙髪」20款，修顏...